Tanja Evers   

zertifizierte psychologische Heilpraktikerin ( VfP) & systemische psychologische Kinder- und Jugendlichenberaterin

Hochsensibilität ist ein genetisches Merkmal, dass in den Anfang der 1990er von einer amerikanischen Psychologin Elaine Aron zum ersten Mal aufgezeichnet wurden.  Man vermutet, dass in etwa 15- 20 % der Menschen hochsensibel sind. Hochsensibilität zeichnet sich durch eine emotionale Intensität, vermehrte Übererregung des Nervensystems, eine sensorische Empfindlichkeit und eine gründliche Informationsverarbeitung aus.

Um einen ersten Eindruck zu bekommen, ob Du hochsensibel bist, beantworte Dir folgende Fragen:

  • Bin ich geräuschempfindlich und erschrecke leicht?
  • bewegen mich Theaterstücke und Musik tief?
  • sind mir Menschenansammlungen, Einkaufszentren o.ä. oft zuviel und ich habe das Bedürfnis, mich zurückziehen zu müssen?
  • kann ich , wenn ich einen Raum betrete, sofort die Stimmung erfassen?
  • mag ich tiefgründige sinnerfüllte Gespräche?

Dies ist nur ein kleiner Ausschnitt eines Testes, um herauszufinden, ob Sie hochsensibel sind.


In meinen Coachingstunden widmen wir uns ganz Deinem Lebensweg und gucken, wie Du Deine Stärken und Ressourcen sinnvoll im Alltag und in deiner Familie integrieren kannst.  Ich freue mich auf Dich.